赤味噌(赤色辛口)がないときの代用

濃厚で深いコク、煮込みに強い味噌

赤味噌(赤色辛口)の代わりになるもの

代わりに使うもの味噌(合わせ・米味噌) + しょうゆ(濃口)(味は変わるが作れる)
分量の目安合わせ味噌大さじ1+しょうゆ小さじ1/4
味はどう変わる?色とコクを少し補えます。八丁味噌のような渋みまでは出ません。

代用すると味・塩分・甘さは変わります。分量は目安なので、味を見ながら少しずつ足してください。

そもそも赤味噌(赤色辛口)は何をしている調味料?

長期熟成で色が濃く、渋みを伴う濃厚なうま味とコク。煮込んでも風味が崩れにくく、味噌煮込みや赤だし、味噌だれに。仙台味噌のような赤系の米味噌と、八丁味噌に代表される豆味噌の両方が「赤味噌」と呼ばれる(豆味噌のほうが色が黒っぽく、渋みとコクが強い)。

長期熟成で色が濃くなるのは糖とアミノ酸が反応するメイラード反応。八丁味噌は大豆主体で2年以上熟成させる。

代用を選ぶときは「その調味料が料理の中で何をしているか」を考えると外しません(甘み・塩味・酸味・照り・香り・とろみ)。

「家にあるもので代用できるか」を調べる

代用のいちばん面倒なところは、代わりに使うものが家にあるかを思い出すことです。ヤクミン(無料)は家の調味料を登録しておくと、赤味噌(赤色辛口)を切らしていてもいま家にあるもので作れる代用を先に出します。献立側でも「代用で作れる」料理として出てきます。

ヤクミンを使ってみる赤味噌(赤色辛口)の特性・使い方・相性を見る開封後の保存目安

同じ仲間の調味料の代用

調味料92件の代用を一覧で見る

ヤクミンを使ってみる在庫から献立を提案・栄養も自動で記録。すべての機能が無料・広告なし