ターメリック(ウコン)がないときの代用
鮮やかな黄色と土の香り、カレー色の素
ターメリック(ウコン)の代わりになるもの
| 代わりに使うもの | カレー粉(味は変わるが作れる) |
|---|---|
| 分量の目安 | ごく少量(色づけが目的なら) |
| 味はどう変わる? | カレー粉には他の香りも入るので、色だけ欲しいときは入れすぎないこと。 |
代用すると味・塩分・甘さは変わります。分量は目安なので、味を見ながら少しずつ足してください。
そもそもターメリック(ウコン)は何をしている調味料?
カレーの黄色い色の正体。香りは控えめで土っぽく、料理に色と健康成分(クルクミン)を加える。入れすぎると苦くなる。
ターメリック(ウコン)を使う料理
「家にあるもので代用できるか」を調べる
代用のいちばん面倒なところは、代わりに使うものが家にあるかを思い出すことです。ヤクミン(無料)は家の調味料を登録しておくと、ターメリック(ウコン)を切らしていてもいま家にあるもので作れる代用を先に出します。献立側でも「代用で作れる」料理として出てきます。